警惕动脉硬化闭塞症
带着这一问题，《老年之友》节目组，近日医院介入科主任冯建新：近日，76岁的李大爷突发“左下肢无力、冰凉、麻木”，医院介入科主任冯建新介绍说，接诊对他进行详细询问并查体，结果显示患者左下肢动脉缺血严重，不及时手术可能面临截肢风险，科室组织病例讨论后，一致决定为患者行局麻下下肢闭塞动脉斑块旋切+药物涂层球囊扩张术。动脉硬化是一种全身性疾病，除心脑血管狭窄引起的心梗、脑梗之外，肾动脉狭窄也比较常见，一旦发现病变，通过介入治疗可以挽救因供血不足导致的肾脏萎缩以及肾功能衰竭，从而挽救生命。小提示:
广大中老年朋友，在冬季特别要注意：
01
第一件事
保暖、保暖、保暖
寒冷会使血管痉挛，增加血管内斑块脱落的风险；
血管收缩、痉挛的同时，血压也会随之迅速上升，血压的迅速上升，是直接诱发卒中、心梗发病的直接原因；同时，在寒冷的环境里，人们不容易感到口渴，喝水比较少，从而导致血液黏稠度变高。血液黏稠度升高引起血流缓慢，引起缺血和血栓。
所以，出门衣服要穿暖，起床、出门、睡觉这三个时间段内，身体经历的温差是最大的，一定不要受冻。白天可以喝些姜汤，下午适当运动。
02
第二件事
饮食有节，适当运动
天气一冷，我们的身体就会提醒我们：多吃一些高热量、高脂肪的食物来保暖，于是我们就很有食欲，想吃很多东西。
同时天气一冷起来，很多人就会放弃出门散步等锻炼的习惯。每天不能晒到太阳，体内维生素D缺乏，这也是诱发心脑血管病的一个重要原因。
这两者相加，就很容易出现一个问题：血脂高了，血栓形成的风险也高了。
所以秋冬季节，饮食上还是要控制的，油腻的食物还是要少吃，觉得冷，可以多喝些清淡的热汤来提供热量。适当的运动，也可以产热，并且能防止血脂升高、血栓形成。害怕早晚太冷，可以选择上午或者下午，有条件在室内活动也很好。
03
第三件事
洗澡的时候，要小心
洗澡的时候都要格外小心，在沐浴过程中出现心脑血管意外事件的人非常多。室外寒冷，容易让人长时间泡热水澡，大量出汗，引起循环血量下降，容易发生脑血管意外。采制：林梅
编辑：明心
责任编辑：冬萍
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