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刚过去不久的0月3日是“世界血栓日”。别看这些血栓栓子个头儿小，却像一个个沉默的“杀手”，严重威胁人们的健康。可怕的“肺栓塞三联征”
肺栓塞起病时并不明显，但一旦急性发作却可能导致突然死亡。
那么有没有蛛丝马迹可以及时发现呢？绝大部分肺栓塞的栓子来源于下肢的深静脉血栓，所以，通常可能出现栓塞的那条腿有肿胀，导致两腿粗细不一，这是静脉栓塞比较典型的症状之一。
很多疾病都可能导致下肢浮肿，但不对称浮肿却不多见。另外，有的肺栓塞患者可能会出现呼吸困难、胸痛和咯血，这就是三个典型的“肺栓塞三联征”。患者还可能出现晕厥、烦躁、惊恐不安甚至濒死感、心悸、咳嗽等症状，这些提示肺动脉栓塞可能比较紧急应立即就医。
“红血栓”VS“白血栓”
我们都知道血栓危险，但是平时常说的“红血栓”和“白血栓”，你能搞清楚吗？
白色血栓，简称“白血栓”，由血小板和白细胞组成，发生于血流较快的部位，由于血小板呈白色，故肉眼观察呈黄白色。白血栓发生在血流速度较快时，以动脉血栓为主，多见于动脉硬化斑块破裂时形成。
已形成动脉粥样硬化斑块及动脉粥样硬化斑块好发人群都属于血栓的高危人群，如高血压、高血脂、高血糖、高尿酸血症患者，存在慢性炎症患者，吸烟、情绪波动较大人群也是高危人群。
红色血栓，主要成分为纤维蛋白及红细胞，肉眼观察下呈红色，故称“红血栓”，发生于血流缓慢甚至停止时，相比起白血栓，红血栓的体积较大，更容易造成更大范围的血管堵塞，也更危险。
从生活细节入手防血栓
引起血栓的原因和因素非常多，一般来说，血栓的形成与高脂血症、高血压、糖尿病、冠心病都有一定的关系。比如高脂血症时，血液黏稠度就会增加，从而增加血栓形成的风险。
对于有基础疾病的患者，要想预防血栓，主要还是针对原发病进行预防，按照医生的指导服药。
而对于普通大众，可以更多地从规律的健康生活习惯入手，比如多喝水，及时补充身体水分；勤锻炼，增强血管弹性和功能；冬季寒冷，注意防寒保暖；戒烟、戒酒，保持乐观愉快的心情。
文章来源：医院血管外科教授王伟
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