血管健康是很重要的。生活中所说的脑梗、心梗大多都是血管状况不佳导致的问题。以脑梗为例，我们常听说某某奶奶、某某爷爷脑梗了，得脑梗的人好像越来越多，而且病人越来越年轻化，50岁的脑梗也不少见。随着生活条件改善，没事呼朋唤友出去搓一顿已经是常有的事了。某主任的亲身经历告诉我，只要坚持吃一个月的外卖，你的胆固醇就会出问题。当然，是不是每个人都出现问题，因人而异。
“脑梗”，医学上称为“缺血性脑卒中”，常常表现为口角歪斜、流口水、口齿不清、肢体无力。临床上发生脑梗的患者，往往需要住院半月以上，仅仅有少部分症状轻微的患者可以恢复正常。年龄大、症状重的患者需要反复住院，给家庭带来巨大负担。
怎么去防止“脑梗”，平时生活中注意些什么？脑梗患者常常有高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖或者超重、吸烟等因素，脑梗就是在这些因素的综合作用下发生的。在这些因素的作用下，血管的内壁容易形成斑块，斑块破解可以导致血管内血栓形成，进而导致脑梗的发生。
定期随诊管理好自己的血压、血糖、血脂等，改变生活习惯:戒烟、不过量饮酒、荤素合理搭配。除了这些，对于自己的血管健康，我们还可以看什么呢？其实有个很好的东西可以白癜风治疗去哪里北京治白癜风的最好医院