疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人，请扫文章末尾 取豆腐渣克，胡椒粉、辣椒粉、干地黄粉各3克，葱白6克。将上药拌匀后蒸热，装入布袋，或用白布裹住备用。趁热外敷阿是穴（压痛点）。每日1次，1剂可连用1周。豆腐渣变凉则停用，蒸热后再敷。此方能温经散寒，通络止痛。对于风湿性坐骨神经痛效果好。凡表现遇寒痛重，得热痛减者，疗效可靠。
↓《方2.》↓
温泉浴法】
温泉浴有镇痛和加快新陈代谢、促进血液循环、通经活络等作用。硫黄泉泉水中主要含游离硫化氢，当硫的成分碰到皮肤后即变为硫化碱。它能溶解角质、软化皮肤，并有消炎杀菌、通经活络、祛寒止痛等作用，对坐骨神经痛等症有很好的缓解作用。
方法：采用全身浴，进行温泉浴时，要选择适合自己的时间及温度，注意安全。另外要注意，患有急性发热性疾病、急性传染病、活动性结核病、出血性疾病、严重的心、肾等疾病，以及女性经期和孕期，均不宜进行矿泉温浴。
↓《方3.》↓
祛湿通络桂枝牛膝酒
桂枝、牛膝、威灵仙、续断、桃仁、海风藤、乳香、制没药各15g，全蝎5g。
坐骨神经痛。
共研细末，浸白酒mL,一星期后视个人饮酒量，在5~10天内连酒带渣服完。
↓《方4.》↓
穿灵汤
穿山龙30g，威灵仙15g，钩藤20g，花椒根15g，五加皮根20g。
用3~5龄的母鸡1只，将上药和母鸡放入毫升水中炖，取其汤为3~5次服。每周服1剂，一般连服3~5剂即可见效。偏热者，钩藤可加至40g；偏寒者，花椒根加至30g；偏湿者五加皮赧加至30g。
坐骨神经痛。
广西中医药。
↓《方5.》↓
组方:白芍6克，木瓜12克，鸡血藤15克，威灵仙15克，甘草15克，牛膝12克，白术15克。
用法:上药以水煎服，每日1剂。备注:温经散寒、止痛活络。用于坐骨神经痛，以下肢疼痛为主者。
↓《方6.》↓
食盐外敷治坐骨神经痛
食盐克，艾叶50克。食盐炒热，和艾叶一起装入布袋，封紧袋口敷患处，至盐凉，盐包可反复使用。每日1次，连用5~10天。
↓《方7.》↓
三虫散】
原料：全蝎、蜈蚣各10克，僵蚕20克，制马钱子3克。
制法：共研细末。
用法：成人量为每次3克，每日2次。
功效：疏筋解挛、祛邪止痛。适用于风寒湿邪阻滞经络肌肉筋骨引起的坐骨神经痛。
↓《方8.》↓
组方:生黄芪30克，当归尾、赤芍各8克，牛膝、川芎各10克，桃仁、红花、地龙各9克
用法:将上药以水煎煮，取药汁。每日1剂，分2次服用。
↓《方9.》↓
通络汤
黄芪15g，熟地15g，附子12g，淫羊藿15g，巴天15g，杜仲15g，桑寄生15g，当归15g，赤芍15g，白芍1g，川芎9g，怀牛膝15g，鸡血藤30g。
水煎服，每日1剂。
急性坐骨神经痛。
上海中医药杂志。
↓《方10.》↓
组方:狗脊21克，羊角七15克，九牛造9克，威灵仙15克，桂枝9克，牛膝9克，地龙9克，透骨草12克。克，香附21克，羌活9克，红花6克，穿山甲9
用法:上药以水煎服，每日1剂，2周为1个疗程。
备注:散寒除淤、活络通经。用于骨质增生所致的坐骨神经痛。
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