血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块。在可变的流体依赖型(variableflowdependentpatterns)中，血栓由不溶性纤维蛋白,沉积的血小板,积聚的白细胞和陷入的红细胞组成。
血栓一旦形成会堵塞血管，造成血流不畅、局部器官出现缺氧、手脚麻木、头晕，甚至是中风、猝死。
由于血栓在发病早期症状不明显，常常因不重视而错过最佳防治时间。所以，血栓病已经成为危害中老年人健康的重大疾病之一。
根据对血栓疾病发病人群的研究，以下7大人群是血栓病的高发人群，需要格外注意：
1.有遗传倾向的人群
根据英国伦敦大学的研究证实，遗传性血栓的患病率为5%左右，它会增加静脉血栓栓塞症的风险。
2.高血压患者
高血压会使脑补小动脉痉挛，减小血流量，导致脑部缺氧、血管内压力增高，血液中的脂类物质在血管壁上沉积，从而形成动脉硬化、血流不畅。
为了血液流通顺畅，血压就会不断升高，最终形成脑溢血。
3.糖尿病患者
糖尿病患者的血糖浓度高，血液更加粘稠，血液流动速度较慢，血小板聚集性会增加，非常容易形成血栓，堵塞血管。
4.吸烟人群
香烟燃烧产生的一氧化碳会随着呼吸进入血液，造成血管缺氧以及营养障碍，会出现血管内膜增生、管壁肥厚、管腔狭窄、血流减慢等问题，从而给脂肪沉积创造了条件。
5.长坐久站的人群
久坐不动会导致下肢血流不畅，增加血栓发生概率。久站会导致小腿肌肉长时间处于紧张状态，无法自主收缩，影响血液回流。
6.服用雌激素的人
刊登在《新英格兰医学杂志》的研究表明，口服雌性激素会增加血栓风险，包括深静脉血栓风险和脑卒中风险轻度增加。
另外，孕妇患血栓的风险也会比正常人高出许多。
7.有血栓病史的人
有血栓病史的人再次患上学栓的风险会增加。血栓形成于静脉瓣膜周围，会对静脉造成损伤，随着时间推移可能导致多发性血栓。
◆血栓预防有妙招
溶栓食物——纳豆
纳豆源自日本，是最安全可靠的溶栓食物之一。纳豆中所含丰富的纳豆激酶具有溶解血栓的作用，纳豆激酶的溶栓效果是常用溶栓剂尿激酶的19倍，具有安全、高效、可口服的特点，是溶栓药物发展的新方向。
抑制血栓形成——橄榄油
橄榄油可使血小板黏附性和血小板释放血栓素A的作用下降，从而抑制血小板凝集和血栓形成。
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