血管硬化怎么办软化血管的秘诀都在这

随着生活水平提高、环境变化,心梗、中风等疾病逐渐成为威胁健康的主要疾病。

这些疾病的发生都和血管健康密切相关,而「血管硬化」情况是判断血管健康的一个重要指标。

那「血管硬化」是怎么回事?又该如何处理、预防?

血管和水管一样,会老化、变硬

我们常把血管比做水管,水管时间长了会结水垢,会老化、变硬变脆。而我们的血管也会「结垢」「老化」,但血管里结的不是水垢,而是「粥样硬化斑块」。

目前研究认为,糖尿病、高血压、高血脂、肥胖、吸烟、酗酒者更容易发生「动脉粥样硬化」,也就是大家常说的「血管硬化」。

当斑块形成后,血管壁会变厚、变硬,管径会变小,从而出现狭窄甚至堵塞。









































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